セミナー・イベント：【24】従業員の「睡眠の質」向上！！快眠メソッドが学べる睡眠講座【NEW】

種類

セミナー・イベント告知

分野

人材育成・雇用、経営改善・経営強化

業種

業種指定なし

地域

福井県

実施機関

公益財団法人ふくい産業支援センター

実施機関からのお知らせ

自身の睡眠習慣を振り返りながら、RIZAPのトレーナーによる睡眠の質を上げるための「食事・運動・生活習慣」などRIZAP独自の快眠メソッドについて学びます。講義に加えて、ストレッチや筋トレを交えて「明日から実践する」をテーマにRIZAP式のトレーニングを体験いただきます。
新人・若手社員から新任管理者の方、睡眠の質の改善により生産性を高めたい方など、従業員の健康リテラシーを高めることで、仕事のパフォーマンスアップ、生活習慣病やメンタルヘルスの予防・改善を目指します。

開催日時：2025年10月7日（火）13：30～16：30
会場：福井県中小企業産業大学校（福井市下六条町16-15）
費用：5,500円（消費税込）
定員：30名

申込締切：2025年9月30日（火）

申込方法ほか詳細情報は、「詳細情報を見る」からご確認下さい。

詳細情報を見る

• 【24】従業員の「睡眠の質」向上！！快眠メソッドが学べる睡眠講座【NEW】

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